Как научиться танцевать бачату с партнером

Если вы уже усвоили основные движения бачаты самостоятельно, вы можете танцевать этот зажигательный танец с партнером и , таким образом, веселиться и отдыхать, будь то на вечеринке среди друзей, в баре или просто дома наедине.

Как научиться танцевать бачату с партнером

1. Пригласите вашего партнера танцевать.

Знать, как любезно принять либо "да", либо "нет", имеет важное значение, чтобы избежать неловкости в клубах, на вечеринках и других местах, где вы можете станцевать бачату. В традиционной бачате мужчины приглашают женщин танцевать. Приведенные ниже инструкции предполагают традиционную ситуацию, тем не менее, на сегодняшний день, вполне приемлемо, чтобы женщина пригласила танцевать.

Для мужчин - если вы хотите потанцевать с кем-то, будьте прямолинейными, но вежливыми. Подойдите прямо к вашей потенциальной партнерше, предложите ей вашу руку (ладонью вверх) и скажите что-то короткое и по сути дела, что-то вроде "Эй, вы хотели бы потанцевать?" Если она принимает приглашение - здорово! Возьмите ее за руку и идите к танцполу. Если по какой-либо причине, она не захочет, вежливо ответьте коротким признанием "О, хорошо. Без проблем," затем отойдите.

Для дам - если вас приглашают танцевать, отвечайте вежливо но честно. Если вы все-таки хотите танцевать, просто скажите: "С удовольствием", а затем возьмите вашего партнера за руку и идите к танцполу. Если вы не хотите, вежливо откажитесь, кратко и честно объяснив, почему вы не соглашаетесь. Например, вы могли бы сказать что-то вроде: "О, жаль, но я не могу, мои каблуки просто убивают меня."

Как научиться танцевать бачату с партнером

2. Держитесь за вашего партнера.

В бачате есть две основные позиции как держаться за своего партнера - открытая и закрытая.

При открытой позиции между двумя партнерами больше пространства, поскольку они контактируют только ладонями. В открытой позиции больше места и гибкости, когда речь идет о более сложных движениях, таких как повороты. Закрытая позиция, с другой стороны, несколько более интимная, так как при этом рука лежит на дамской спине и может быть небольшой или тесный контакт между телами партнеров. Закрытая позиция является более распространенной в современных клубах и танцевальных залах благодаря тесноте помещений. Ниже приведены инструкции по обеим позициям.

Для мужчин - в открытой позиции держите руки свободными и расслабленными. Предложите своей даме-партнерше обе ладони, лицевой стороной вверх. Она положит свои руки в ваши. Не хватайтесь большими пальцами. И ваши локти, и локти партнерши должны быть согнуты сбоку, из-за чего ваши тела будут на расстоянии около полметра друг от друга.

При закрытой позиции обнимите вашу партнершу за спину так, чтобы ваша ладонь располагалась примерно на середине ее спины. Она положит свою руку на вашу так, что ее ладонь будет возле вашего плеча. Незанятой рукой (которая называется "ведущей рукой") возьмите ее за другую руку примерно на уровне плеча или груди, держа локти согнутыми. Не переплетайте пальцы - держите руки ладонь к ладони, тыльной стороной руки наружу. Во время танца используйте вытянутую руку, чтобы вести свою партнершу, нежно направляя ее верхнюю часть тела в нужном направлении.

Для дам - в открытой позиции держите руки также свободными и расслабленными. Положите руки ладонями вниз в руки вашего партнера. Не забудьте, чтобы ваши локти были согнуты, чтобы обеспечить гибкость и чтобы вы были ближе к вашему партнеру.

Для закрытой позиции, когда ваш партнер обнимает рукой за спину, положите свою ладонь на его плечо. Позвольте вашему партнеру держать вас за вашу другую ладонь - наружная сторона ладони должна быть обращена к вам. Держите локти согнутыми и не забудьте держать руки ладонь в ладони (не переплетая пальцы).

Как научиться танцевать бачату с партнером

3. Шагайте вместе с вашим партнером.

Практикуйтесь просто двигаться вместе с вашим партнером в такт музыке. Вы можете обнаружить, что координировать
свои движения так, чтобы вы оба шагали в такт труднее, чем вы сначала могли подумать! Независимо от того, являетесь ли Вы в открытой или закрытой позиции, оба партнера выполняют в основном те же самые «влево четыре счета, четыре счета вправо". Тем не менее, поймите, что, поскольку оба партнера обращены друг ко другу лицом, один партнер будет шагать в противоположном направлении.

Традиционно в бачате мужчина ведет, поэтому, если вы - дама, вы можете просто следовать за его движениями, не зависимо от того, будут ли это сначала шаги вправо или влево.

Как научиться танцевать бачату с партнером

4. Добавьте движение назад-вперед.

Когда ваши навыки бачаты улучшатся и вы начинаете танцевать с партнерами, вы захотите отойти от основных шагов бачаты влево-вправо к более продвинутым разнообразным схемам с использованием движения назад-вперед. Эти движения назад-вперед выполняются почти идентично движениям влево-вправо - иными словами, вы будете шагать вперед на три счета и выталкивать ваши бедра на счет четыре, а затем шагать назад на 3 счета и выталкивать бедра на счет четыре и повторили. Когда ведущий партнер делает шаг вперед, ведомый партнер делает шаг назад соответствующей ногой.

Для начинающих, попробуйте дважды сделать основные шаги бачаты влево-вправо, затем дважды движение назад-вперед, потом опять движение влево-вправо и так повторяйте. Ваши шаги должны быть следующими:
(влево) 1, 2, 3, (4) (вправо) 1, 2, 3, (4), (влево) 1, 2, 3, (4) (вправо) 1, 2, 3, (4)
(вперед) 1, 2, 3, (4), (назад) 1, 2, 3, (4), (вперед) 1, 2, 3, (4), (назад) 1, 2, 3, (4)
(влево) 1, 2, 3, (4), (вправо) ... и так далее.

Обратите внимание - так как в традиционной бачате мужчина-партнер ведет, то движение вперед описывается с его точки зрения. Женщина (или ведомый партнер) будет шагать назад, когда ведущий партнер делает шаг вперед, и наоборот.

Как научиться танцевать бачату с партнером

5. Добавьте повороты.
Одно из наиболее важных движений партнера в бачате - это поворот. В самом простом варианте этого движения мужчина-партнер поднимает свою руку, позволяя женщине завершить полный оборот в такт музыке, а затем оба партнера возвращаются к обычному режиму танца, не пропуская счет. Следуйте инструкциям ниже, чтобы сделать основной поворот:

Для мужчин - во время танца мысленно просчитывайте такт (1, 2, 3, 4). На счет 4 начните поднимать свою ведущую руку над головой вашего партнера и начните освобождать свою другую руку (напоминаем, в закрытом позиции, ведущая рука протянута, в то время как другая на спине вашей партнерши). На счет 1 следующего такта, ваша партнерша начнет делать поворот под вашей рукой, в это время слегка держась за вашу ведущую руку. Она закончит поворот на счет 3, чтобы на счет 4 вы оба уже могли продолжать синхронно танцевать и вы будете двигаться вместе в противоположном направлении на следующий счет 1.

Для дам - на счет 4 вы почувствуете, как ваш партнер начинает подымать свою ведущую руку. Продолжайте держаться за ведущую руку своего партнера, но отпустите его плечо и повернитесь под его ведущую руку. На счет 1 начните поворачиваться под его ведущей рукой. Постарайтесь закончить поворот на счет 3, так чтобы вы смогли на счет 4 вернуться в "нормальную" танцевальную позицию и шагать вместе в противоположном направлении на счет 1.

Как научиться танцевать бачату с партнером

6. Уделяйте внимание своему партнеру.

Помимо всего прочего, бачата представляет собой способ расслабиться и получить удовольствие. И мужчины и женщины должны стараться все свое внимание отдать своему партнеру. На самом простом уровне это означает смотреть на вашего партнера, в то время как вы танцуете, а не на пол (и уж тем более не на других людей, с которыми вы хотели бы танцевать).

Тем не менее, это также относится и к тому, как вы танцуете. Обратите внимание на движения вашего партнера. Если вы ведущий, убедитесь, что ваш партнер танцует в ногу с вами. Если вы ведомый, пытайтесь соответствовать движениям вашего партнера и предсказать, в какую сторону будет его следующее движение. Когда ваш партнер делает гламурное движение, например, поворот, уделите внимание вашему партнеру, которое он / она заслуживает. Помните, вы не должны делать свои собственные особенные движения, в то время как ваш партнер выполняет свои.

Форма обратной связи


Имя:
E-mail:
Сообщение:
Отправить
Закрыть